空调频道 >> 穿着短裙热裤吹空调 当心空调腿找上你

穿着短裙热裤吹空调 当心空调腿找上你

口碑家电网  2013/8/28 10:46:16
分享到:

    (口碑家电网-2013/8/28)



       最近,上完一天班,丁小姐回家老觉得膝盖酸痛得厉害,洗澡的时候用热水对着膝盖猛冲一阵,才稍稍有些改善。她去医院看病,医生告诉她,她这个叫做“空调腿”,夏天得这个毛病的人还不少。

       原来,丁小姐在办公室的座位正好对着空调,她的座位特别冷,而她偏偏又喜欢穿短裙、热裤,两条腿整天对着空调直吹,不知不觉就吹出了“空调腿”。

       浙江省立同德医院骨科副主任、主任医师徐卫星说,当人体遇冷时,血管收缩,血流速度减慢,膝

       关节长时间暴露在寒冷刺激的环境下,局部血液循环变得很差,乳酸堆积严重,其中的炎性因子无法及时排出去,关节觉得很酸痛难受。

       以前,这种毛病常见在老年人身上,因为他们年纪大了,关节发生老化,出现各种退行性变化,一旦受到寒冷刺激,关节局部血液循环变差,就会出现这种酸痛情况。这种情况不仅会出现在膝盖,还可能出现在肩关节、颈椎、腰部等多个部位。所以,有些老年人很怕开空调,宁可热一点,忍一忍。

       如今,由于缺乏运动、贪图凉快等各种原因,年轻人得这种毛病的也挺多,尤其是膝盖受到外伤的。丁小姐回忆,自己几年前有一次不小心摔倒,膝盖着地,尽管当时没有骨折、骨裂,但从那以后,好像每年夏天吹空调都会膝盖痛。徐卫星主任医师解释,膝盖有陈伤,软组织修复不好,再加上空调一吹,就更容易出现“空调腿”了。

       徐卫星说,要想避免“空调腿”,最重要的是不要让腿受凉,室内空调温度最好别低于26℃,夜间再适当调高一两度。喜欢穿短裤、短裙的白领最好能在办公室里备个围巾,工作时可以在膝盖上搭一搭避寒。

       久坐也会影响腿部的血液循环,影响乳酸和炎性因子的排出,因此,工作一两个小时后,起来走动走动,活动活动腿脚,有助于腿部的血液循环。回家之后,洗澡时用温热的水冲洗冲洗膝盖,也对膝盖健康有好处。
    

来源:万维家电网

标签
空调腿
发布:三东   作者:三东
分享到:
喜欢人数(0)
相关阅读
下一页
关于我们 |广告合作 |整合营销 |联系方式 |法律声明 |站点地图|口碑家电网 |家电派社区

商务合作:010-85865106-8003 频道合作:QQ:1476374124 编辑邮箱:edit@eapad.cn

Copyright© 2009-2012 All Rights Reserved 口碑家电网 版权所有 京ICP备13015790号-2 京公网安备110105014958